先日はテレビ撮影３日目！

１日目と２日目はわが家で撮影でしたが
３日目は外での撮影でした！

駅についたらスタンバイくださっていて
撮影していただくという人生初の経験（笑）



この日の撮影は、

企業さんにてご依頼いただいた
「時間を味方に！
毎日を充実させる時間管理セミナー」
の撮影でした！



ふだんは
子育てや家事や仕事に忙しいママさんに向けて
片づけや時間管理をお伝えしていますが、

今回はバリバリの会社員の男性や
なんと社長さんまでご参加くださり（ひえ～～！）

日々お仕事でプロジェクトをバリバリ回されている
方々にも時間管理をお伝えさせていただきました＾＾



家事に仕事に子育てに、
あれもこれもしなきゃ・・・ってやること満載で
そんなタスクが終わりきらず
気が付いたら１日が終わってる（泣）

ってこと、あったりしませんか？

過去の私はもう毎日それの繰り返しで
今日もこれできんかった、、、って
一人反省会をして一日を終える。

というのが日常茶飯事だったんですが（泣）



そんな「あれもこれもできんかった」から脱出して
タスクをどんどんこなせるようになる方法を
今回セミナーでお伝えした中で、

経営のプロである社長さんにも
「これは仕事でも日常でも本当に大事だね」
と太鼓判を押していただいたことの１つが
（あ、ありがたい・・・！）

「細分化」して
「見える化」する
ということ！



たとえば
「メルカリに出品する」というタスクも、
１つのタスクのように思いがちですが、

・写真を撮る
・リサーチして価格を決める
・説明文を書く
・梱包用品を用意する
・発送方法を決める
・コメント対応
・発送業務
などなど・・・

「メルカリ出品」という中には
こんなたくさんのタスクが含まれていて、

だからこそ
時間がかかる
↓
まとまった時間が取れるときにやろう
という思考になって、

そして忙しい我々現代人には
そんなまとまった時間が取れる日って
なかなか来ないから

結果、後回しでそのままになってしまう・・・
のです（泣）



だから大事なのは、

「メルカリ出品する」という
大きなかたまりでとらえるのではなく、

「写真を撮る」「価格を決める」「紹介文を書く」
と小さなタスクに細分化をして、

そして
自分の空き時間を把握して
それらの細分化したタスクをいつやるか？
を明確にして見える化すること。



いつやるか？を見える化するのは
スマホで予定管理をしている方なら
Googleカレンダーとかでもいいですし、

私は手帳を使って予定を管理しているので
バーチカルページにマーカーを引いて
自分の予定や持ち時間を見える化するのもおすすめ＾＾



詳しいやり方はこちらの記事で解説してます♪




今回、経営のプロである社長さんにも
時間管理セミナーに参加いただいて、

バーチカルを使ったワークを一緒に体感いただき
「これはすごくわかりやすくていいね！」と
太鼓判を押していただいてとっても光栄でした＾＾

とにかく、頭の中で考えてるだけだと
思った以上にタスクが多かったり
思った以上に自分の時間がなかったり、、
ということもめちゃくちゃ多いので、

細分化して→書き出して見える化する！



これがほんとに効果大なので
ぜひやってみてくださいね＾＾

ではでは♪