子育てや仕事にがんばる日々で
時間と心の余裕が持てないママに、

がんばらなくても片づく仕組みづくりと
できたにフォーカスして〇をつける思考の整理で
笑顔で子育てできる家とマインドをつくる

さて、今年もあと1ヶ月ちょっとで終わりですが、
この1年を振り返ってみて・・・




こういう「やりたいことリスト」、
書いても、なんだか叶わない・・・
とお悩みの方も多かったりも。


先日、方眼ノートトレーナーのつながりで、
なんと「日本スケジューリング協会」の会長さんと
お会いした！んですが、

そのとき、会長さんがおっしゃっていた
「やりたいことを叶えるのに必要なこと」が、
まさに私が実践してきたことと同じで！



その中の2つが、


だったんです。
これ、激しく納得！！

人ってついつい、うーんって考えると、
「やりたいこと」よりも
「やらねばならないこと」を
引き上げてきやすい性質があるんです。

だから、まず、 「やりたいこと」を
先取りして考えるのが大事！



あと、もう1つの ②「いつやるか決める」も
本当に大事だと思っていて。

なぜなら、現状を変えようと思ったら
必ず「行動」が必要だから。


何も行動せずに、
すっきりしたお部屋にはならないし、
自分のスキルアップもできないし、
叶えたいことはかなわないから、

「いつやるか」を決めて
ひとつずつ行動に移していくことが必要！



ただ「やりたいこと」をリストアップするだけだと、
この、いつやるか？まで書ききれないことが多いから、

書いても、なんだか叶わない・・・
になりやすいんじゃないかなって思います。

だから、まずは、
①いつやるか？が見える化できる方法で書いて、
②確実に行動に移していけて
③できた！のモチベーションを維持できる方法
が大事！！


で、これが全部まとめてできるのが、
10分＆紙1枚で書けるメモ術の
 10min FOCUS Mapping® だったんです！



一昨日も「10min FOCUS Mapping®オンライン講座」で、
7人のママさんに、この方法を手渡したんですが、

受講前は、「子育てと仕事の両立でイライラする」
「スケジューリングに時間がかかる」「予定通りできない」
など、お悩みだった受講生さん。






中級では、スケジュールとタスクを1枚で管理する方法と合わせて、
未来のやりたいことを叶える1枚もワークで書いていくので、

実際にこの講座の中で書いて⇒実践してみた、
受講生さんの感想が・・・


と、90分ですごい変化！

10分でサクッと書けるから、
忙しいママでも続けられるところも大きい！！

私も毎日、朝食のあとにサクッと書いて、
おかげでタスクをどんどんこなせてます＾＾

そんな「10min FOCUS Mapping®オンライン講座」
12月講座のお申込みをスタートします！

12月初旬の開催日は、先行で満席！になったのですが、
日程を追加して、定員は各回4名様です＾＾




今年の開催は、これで最後！

2021年の最後に学んで、
2022年はやりたいことをどんどんこなしていきましょうー♩