▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。
お問い合わせ・ご依頼はこちらからどうぞ^^
こんばんは!
私、人から「めっちゃきっちりしてそう」
と言われることも多いんですが、
実は、めっちゃ後回しにするタイプ。
記事の〆切とか、いつもギリギリ。
(ひどいときは夜中とか)
クラス写真撮影に使う子どものスモックも、
当日の朝にアイロンしようとしたら、
絵具でめっちゃ汚してきてて、登園前に慌てて
手洗いしてドライヤーで乾かすとか。
(これはほんまに焦った)

で、なんで後回しにするのかって考えてみたら、
毎日、家事や育児や仕事にバタバタと追われて、
気が付いたら一日が終わってる・・・
っていうくり返しなんですよね。
それでやってみたことの1つが、
24時間バーチカルの手帳に変えたこと!

今までの手帳は左の。新しいのは右のバーチカルに。
そしたら、ものすごく効果があって!!

今まで、24時間バーチカルってバリバリ仕事してる人向けで、
そんなに書くことないやろって思ってたんですが。
マルチタスクで忙しいママ業に、
おすすめの使い方をご紹介します。
左の時間軸のところに、色分けしてマーカーを引く。
それだけ!

これ、色がほんとに可愛い♡
色選びに迷いまくりました。笑

私の場合は、
赤・・・自分の時間、楽しい予定
青・・・人が関わる仕事(お片付け相談、打合せ等)
緑・・・一人の仕事(執筆など)
橙・・・子どもの用事
灰・・・家事
っていう5色に分けてます。
予定を色分けして書くとか囲むより、
「時間軸のところにマーカーを引く」ことで
視覚的に一目でわかりやすい!

ここで、家事とか子どもの用事に使う時間も
マーカーで引いておくのがポイント。
こうすることで自分が本当に使える
のこり時間が見えてきます。
で、空いているところにTODOを入れていく^^
タスクを空白タイムに当て込めていくことで、
後回しがだいぶん減りました!

私のはA5サイズのCITTA手帳^^
無印のバーチカルとかもよさそう!

あと、私なりに、
もう1つよかった点を言うと。
〆切が重なったり忙しかったりすると、
子どもとの時間もあまり取ってあげられなくて、
かといってバリバリ働いているわけでもなくて、
私、何やってるんやろ・・・
って思うこともあったんですが。
でも、こうして客観的に見たら、
家族のためにこれだけ時間を使ってるし、
子どもの公園や送り迎えも毎日がんばってるやんとか、
いろんなことが見えてきて。
私、何もしてあげられていない・・・と思っていましたが、
これだけできてるやんって、
前よりも、自分にOKを出せるようになりました。

だから、私みたいに
「何もできていないのに毎日が過ぎていく」って
思ってしまうってママにもすごくおすすめ。
時間が見える化できて後回しグセも減るし、
これだけがんばってる、って自分も認められるから。
バーチカルうまく使いこなせてない・・・って方は、
時間軸にマーカーで引いてみてくださいね^^
今日は短めなので、明日また更新します!
ではでは♩
↓私のブラックな日。行動は習慣で決まるっていう話!
↓すぐやる人と後回しにする人の違いの話!
▼CITTA手帳のテーマの管理人もひそかにやってます!
ブログ村テーマ CITTA手帳
ただいま12700名以上の方にご登録いただいてます♡
登録していただくと、更新のお知らせをLINEでお送りできます♪↓

今日もご訪問くださりありがとうございました!
皆様がくださる応援クリックが、とっても更新の励みになっています!
よろしければ、ポチッとしていただけると嬉しいです゚+.゚(´▽`人)

いつもありがとうございます♡
こちらのランキングにも参加中です♪

インスタグラムもやってます! お気軽にコメントやフォローいただけますと嬉しいです♡
↓
楽天ROOM始めました!お気に入りアイテム更新中です♪
↓

お問い合わせ・ご依頼はこちらからどうぞ^^
こんばんは!
私、人から「めっちゃきっちりしてそう」
と言われることも多いんですが、
実は、めっちゃ後回しにするタイプ。
記事の〆切とか、いつもギリギリ。
(ひどいときは夜中とか)
クラス写真撮影に使う子どものスモックも、
当日の朝にアイロンしようとしたら、
絵具でめっちゃ汚してきてて、登園前に慌てて
手洗いしてドライヤーで乾かすとか。
(これはほんまに焦った)

で、なんで後回しにするのかって考えてみたら、
毎日、家事や育児や仕事にバタバタと追われて、
気が付いたら一日が終わってる・・・
っていうくり返しなんですよね。
それでやってみたことの1つが、
24時間バーチカルの手帳に変えたこと!

「時間が手の間からこぼれ落ちていくような人は
バーチカルがおすすめ」というのを見て、
それまさに私やん・・・!と衝撃を受け。笑
それまさに私やん・・・!と衝撃を受け。笑
今までの手帳は左の。新しいのは右のバーチカルに。
そしたら、ものすごく効果があって!!

今まで、24時間バーチカルってバリバリ仕事してる人向けで、
そんなに書くことないやろって思ってたんですが。
マルチタスクで忙しいママ業に、
おすすめの使い方をご紹介します。
左の時間軸のところに、色分けしてマーカーを引く。
それだけ!

これ、色がほんとに可愛い♡
色選びに迷いまくりました。笑

私の場合は、
赤・・・自分の時間、楽しい予定
青・・・人が関わる仕事(お片付け相談、打合せ等)
緑・・・一人の仕事(執筆など)
橙・・・子どもの用事
灰・・・家事
っていう5色に分けてます。
予定を色分けして書くとか囲むより、
「時間軸のところにマーカーを引く」ことで
視覚的に一目でわかりやすい!

ここで、家事とか子どもの用事に使う時間も
マーカーで引いておくのがポイント。
こうすることで自分が本当に使える
のこり時間が見えてきます。
で、空いているところにTODOを入れていく^^
タスクを空白タイムに当て込めていくことで、
後回しがだいぶん減りました!

私のはA5サイズのCITTA手帳^^
無印のバーチカルとかもよさそう!

あと、私なりに、
もう1つよかった点を言うと。
〆切が重なったり忙しかったりすると、
子どもとの時間もあまり取ってあげられなくて、
かといってバリバリ働いているわけでもなくて、
私、何やってるんやろ・・・
って思うこともあったんですが。
でも、こうして客観的に見たら、
家族のためにこれだけ時間を使ってるし、
子どもの公園や送り迎えも毎日がんばってるやんとか、
いろんなことが見えてきて。
私、何もしてあげられていない・・・と思っていましたが、
これだけできてるやんって、
前よりも、自分にOKを出せるようになりました。

だから、私みたいに
「何もできていないのに毎日が過ぎていく」って
思ってしまうってママにもすごくおすすめ。
時間が見える化できて後回しグセも減るし、
これだけがんばってる、って自分も認められるから。
バーチカルうまく使いこなせてない・・・って方は、
時間軸にマーカーで引いてみてくださいね^^
今日は短めなので、明日また更新します!
ではでは♩
↓私のブラックな日。行動は習慣で決まるっていう話!
↓すぐやる人と後回しにする人の違いの話!
▼CITTA手帳のテーマの管理人もひそかにやってます!
ブログ村テーマ CITTA手帳
ただいま12700名以上の方にご登録いただいてます♡
登録していただくと、更新のお知らせをLINEでお送りできます♪

今日もご訪問くださりありがとうございました!
皆様がくださる応援クリックが、とっても更新の励みになっています!
よろしければ、ポチッとしていただけると嬉しいです゚+.゚(´▽`人)

いつもありがとうございます♡
こちらのランキングにも参加中です♪

インスタグラムもやってます! お気軽にコメントやフォローいただけますと嬉しいです♡
↓
楽天ROOM始めました!お気に入りアイテム更新中です♪
↓

コメント
コメント一覧 (3)
手帳はどちらのを使ってるのでしょうか?
参加までに教えていただけると幸いです
まどなお
が
しました
先日から読んでくださっているとのこと、ありがとうございます^^
手帳はCITTA手帳を使っています!
参考になればうれしいです^^
まどなお
が
しました
ありがとうございます😊
まどなお
が
しました